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專家講堂
發(fā)布時(shí)間：
2015-11-03
摘要：
腰椎間盤突出癥越來越年輕化，逐漸成為辦公室人員的流行疾病。腰椎間盤突出給患者的日常生活和工作都帶來很大的影響，降低了患者的生活和工作質(zhì)量。那么辦公室工作人員應(yīng)如何預(yù)防腰椎間盤突出癥呢? 步驟/方法 懂得鍛煉：除了堅(jiān)持在工作之余做工間操以外，在家里也可以做一些簡單的運(yùn)動(dòng)，可以時(shí)常游泳，因?yàn)橛斡究梢院芎玫劐憻掝i部肌肉和腰部肌肉，而且在水中不會(huì)任何的負(fù)擔(dān)，不會(huì)
發(fā)布時(shí)間：
2015-07-08
摘要：
在生活中雖然有很多人了解強(qiáng)直性脊柱炎，并且也知道強(qiáng)直性脊柱炎對(duì)人體健康的危害，但是由于強(qiáng)直性脊柱炎的起病十分的隱匿，病因有復(fù)雜，所以大多數(shù)人都很難以發(fā)現(xiàn)疾病。那么，在生活中有什么好的方法可以自測(cè)強(qiáng)直性脊柱炎呢？ 很多對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有一些了解的人都知道這是一種危害人體健康十分嚴(yán)重的疾病。但是，此疾病還具有不容易發(fā)現(xiàn)、病因不僅多還復(fù)雜。那么，通過什么方法進(jìn)行自
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